当たり前だけど重要なこと。
こんにちは!
ショウキチです。
この時期のサッカー部員は、
代替わりをして心機一転。
レギュラーとるぞ!!
って気持ちで練習に向かってる人が
多いですよね??
このブログを通して、レギュラー奪取できた!
そういった報告が増えることを
楽しみにしています。
ぜひ!これから読み続けてほしいです。
今日は、まず大前提のこと、
でも絶対的に重要な話をします。
プロフィールの僕のような苦しい状況に
置かれている人が、いませんか??
あ。自分だ。っていうあなた!
何気なく、練習に取り組んでませんか??
今から伝えることは、
絶対に一度は聞いたことがあるかもしれません。
そう。
「試合のための練習をしろ。」
です。
これは絶対に忘れてはいけない事です。
高校サッカーの名監督である方と
お会いして話す機会があったのですが、
「練習はパターンが決まっている。
その中で、120%でやらない限り、
知らない相手が何をするかわからない
本番の試合で上手くいくわけがない。」
こう言っていました。
この監督はチームを
全国優勝に導くような方です。
その監督がこんな初歩的なことを。
それだけ重要なのです。
では、どうやって変えるのか。
もちろん、まずは意識を変えること。
常に自分の全力のプレーをする。
「疲れたからこれくらいでいいや。」
こんなことは試合では考えられませんよね?
そして常に考えること。
練習中に雑談とかしがちですよね。
でも、試合中は常に相手と自分について
考え続けますよね。
そんな小さな事も、変えていく必要があります。
元日本代表の遠藤選手は昔の恩師に、
「考えて疲れるようなプレーヤーになれ。」
と言われていたそうです。
具体的には他に何を考えるか。
「練習の意図」「試合での活かし方」など
練習そのものについて。
また、もちろん、「プレーに関わる相手の動き」
そういった、自分のプレーについてもです。
練習から考えることで、試合では周りより
余裕をもってプレーできます。
これは、絶対に忘れないでください。
それだけで、何倍もの効果的なトレーニングが
待っています!
明日からの練習で、練習の練習をやめ、
試合の為の練習に
意識を変えてください。
最後までお読みいただきありがとうございます。
相談等あれば、お気軽にご連絡ください!
お待ちしております。